"inmortalidad biológica" ¿Podrá permitir la utilización de la telomerasa una prolongación indefinida de la existencia en óptimas condiciones? Hemos hablado ya de los condicionantes naturales y adquiridos (forzada o voluntariamente: glicación, longitud de los telómeros, diversos contaminantes, estrés…) que limitan la duración fértil de la vida [...]
ÓXIDO NÍTRICO protege tu corazón y también hace crecer tus músculos a tope Los suplementos de óxido nítrico están actualmente en la cresta de la ola. Se promocionan como fuente de congestión muscular inextinguible, aseguran que esa celeridad del riego sanguíneo favorece el aporte de nutrientes [...]
ENSALADA DE ALGA WAKAME CON SALMÓN, SÉSAMO Y CEBOLLA Descubierta la importancia de las algas este mes, te presento una de mis recetas favoritas, muy baja en carbohidratos, que combina el protagonismo de los productos marinos con el contrapunto de productos agrícolas como la cebolla y las semillas de [...]
Los 5 magníficos construyendo músculo LA RUTINA QUE SIEMPRE FUNCIONA Y SUPERA A TODAS LAS DEMÁS CUANDO SE TRATA DE CONSEGUIR MÁS DEPRISA FUERZA Y DESARROLLO MUSCULAR LOS 5 EJERCICIOS MÁS VALIOSOS DE SIEMPREEl peso muerto fue el primero que registra la historia. Ejemplifica el movimiento más importante de todos: [...]
Light salat with salmon and non-lactose cheese ingredientes Salmón ligeramente salado 300 gQueso sin lactosa 350 gRúcula 50 grEnsalada verde 50 gr4 tomates pequeños½ cucharadita de pimentón picanteJugo de ½ limón1 cucharada de aceite de olivaSal, pimienta al gusto preparación Corta el queso en cubos.Corta el salmón.Corta los tomates [...]
LOS 5 PILARES DE LA PÉRDIDA DE GRASA Aún hoy en día hay ocasiones en que no queda claro cuales son los verdaderos procedimientos que es necesario tener en cuenta para conseguir los objetivos de pérdida de grasa.DE GRASA Y NO DE PESO, precisamente, puesto que es este [...]
DE AQUÍ A LA INMORTALIDAD Desde los comienzos de la Historia, el hombre se ha preguntado por qué envejece y por qué muere. Hasta ahora nunca pudo contestárselo. Sin embargo, en las últimas décadas, un grupo estelar de genetistas ideólogos ha comenzado a dar unas respuestas que parecen tener [...]
IFBB Academy del Caribe: Curso de Entrenador Personal IFBB País: Republica Dominicana Curso de Entrenador Personal IFBB Profesor: Mauricio de Arruda Campos La IFBB-Academy del Caribe ofrece un curso de entrenador personal los días 1 y 2 de julio en el gimnasio del Ministerio de Defensa [...]
MIOSTATINA Y RAPAMACINA Nuestro propio organismo continúa descubriendo armas que favorecen la imagen física y la salud. Es el momento de divulgar, aunque sea de modo breve y simplemente, los valores de la RAPAMICINA, LA PROTEÍNA mTOR y la MIOSTATINA. Ya han pasado más de 20 años desde que [...]
Curso IFBB Ftiness Challenge en Mongolia El Dr. SADEGH HASHEMI, Presidente de la Comisión de la nueva y activa modalidad de la IFBB FITNESS CHALLENGE, impartió un curso para formación de jueces de esta modalidad en Ulán Bator, Mongolia, rodeado de alumnos que disfrutaron del curso y pasaron unos días [...]
