DE AQUÍ A LA INMORTALIDAD Desde los comienzos de la Historia, el hombre se ha preguntado por qué envejece y por qué muere. Hasta ahora nunca pudo contestárselo. Sin embargo, en las últimas décadas, un grupo estelar de genetistas ideólogos ha comenzado a dar unas respuestas que parecen tener [...]
IFBB Academy del Caribe: Curso de Entrenador Personal IFBB País: Republica Dominicana Curso de Entrenador Personal IFBB Profesor: Mauricio de Arruda Campos La IFBB-Academy del Caribe ofrece un curso de entrenador personal los días 1 y 2 de julio en el gimnasio del Ministerio de Defensa [...]
MIOSTATINA Y RAPAMACINA Nuestro propio organismo continúa descubriendo armas que favorecen la imagen física y la salud. Es el momento de divulgar, aunque sea de modo breve y simplemente, los valores de la RAPAMICINA, LA PROTEÍNA mTOR y la MIOSTATINA. Ya han pasado más de 20 años desde que [...]
Curso IFBB Ftiness Challenge en Mongolia El Dr. SADEGH HASHEMI, Presidente de la Comisión de la nueva y activa modalidad de la IFBB FITNESS CHALLENGE, impartió un curso para formación de jueces de esta modalidad en Ulán Bator, Mongolia, rodeado de alumnos que disfrutaron del curso y pasaron unos días [...]
Curso Entrenador Personal en Isla Kish, Iran El profesor Mauricio de Arruda Campos (una verdadera referencia en el mundo del culturismo), director de la Comisión de Educación e Investigación de la IFBB visitó Irán para impartir otro curso esta vez Kish Island. En Irán el culturismo es el [...]
Fitness beef burger ingredientes 200 g de carne molida 1 cebolla ¼ taza de albahaca fresca picada, cilantro o perejil sal y pimienta al gusto personal Otros ingredientes: panes de hamburguesas de trigo integral, lonchas de queso, lechuga, rodajas de tomate, rodajas de cebolla roja. preparación Pica [...]
Hoy toca HOMBRO y BRAZO Hasta no hace demasiados años hablar del entrenamiento femenino de hombro y brazo parecía tema tabú. Porque las mujeres acostumbraban a hacer ejercicio para glúteos y piernas con mayor intención, incidían también en la cintura y un poco en el pecho, limitándose, en este caso, [...]
"Muchos de los magnates se niegan a envejecer" ESTO ES LO QUE OPINAN E INTENTAN HACER ALGUNOS DE LOS MÁS RICOS Y POPULARES DEL MOMENTO Por si no lo sabéis os lo confirmo. Desde hace poco tiempo la lista de los hombres más ricos del mundo que publica [...]
ÁCIDO BUTÍRICO. Salud en el intestino Quizás no hayas oído hablar demasiado de esta molécula, pero sin duda se acerca el momento de que a este elemento cada vez lo tengamos más en cuenta. Esto se debe a las propiedades que se van descubriendo del ácido Butírico. Para [...]
Las Emociones Negativas Todos hemos sentido emociones negativas: celos, envidia, rencor, etc. El malestar que generan las emociones negativas es momentáneo, pero los esquemas de pensamiento que las han generado tienden a ser permanentes, por no hablar del daño que nos hacemos a nosotros mismos y a otras personas. [...]
