Schulungsleitfäden

Nicht jeder hat Zugang zu einem Personal Trainer oder Fitnesscoach, aber jetzt haben Sie die Chance, wie unsere besten Sportler zu trainieren!

Unser erfahrenes und forschungsbasiertes Programm bietet einen strukturierten Ansatz, um alle Muskelgruppen zu trainieren und die Trainingsintensität schrittweise zu erhöhen.

Mit optimierten Muskelstimuli und progressiver Überlastung sind Sie auf dem besten Weg zu optimalem Muskelwachstum und Fettverbrennung, wobei Sie mit den richtigen Techniken und Erholungszeiten Verletzungen vorbeugen.

Diese Programme werden durch die Garantie, das Prestige und die Erfahrung der IFBB-Spezialisten erstellt.

Geben Sie sich nicht mit einer zufälligen und ungeplanten Trainingsroutine zufrieden – bringen Sie Ihren Körper mit den IFBB Academy Training Guides auf die nächste Stufe.

Kaufen Sie den Trainingsleitfaden für Ihre Abteilung und beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu Fitness-Wettbewerben!