Description

Personal Trainer spécialisé dans l’Obésité et la Perte de Graisse

Le cours IFBB Personal Trainer for Obesity and Fat Loss propose un cadre scientifique et pratique complet destiné aux professionnels qui souhaitent se spécialiser dans l’entraînement en résistance, l’amélioration de la composition corporelle, la prise en charge de l’obésité et les programmes de perte de graisse à visée esthétique.

Ce cours associe les sciences de l’exercice fondées sur les données scientifiques à des stratégies pratiques d’accompagnement afin d’aider les entraîneurs à travailler de manière sûre et efficace avec les personnes vivant avec l’obésité, les personnes en surpoids et celles qui souhaitent améliorer leur composition corporelle ou obtenir une transformation esthétique.

Tout au long du cours, les étudiants découvriront :

La physiologie de la croissance musculaire et de la perte de graisse.
L’obésité en tant que maladie chronique et multifactorielle.
Les principes de l’entraînement en résistance pour la perte de graisse et la santé métabolique.
Le choix des exercices et la biomécanique adaptés aux personnes souffrant d’obésité.
La conception de programmes sûrs pour les débutants et les pratiquants avancés.
La nutrition, la supplémentation, la récupération et les stratégies liées au mode de vie.
La psychologie comportementale, l’adhésion et la communication dans l’accompagnement.
Les méthodes de dépistage, d’évaluation et de stratification des risques.
Les adaptations de l’entraînement pour les populations spécifiques.
Les modèles de transformation à long terme et de périodisation.

Le cours associe les principes scientifiques à leur mise en pratique. Il s’adresse aussi bien aux professionnels du fitness qu’aux personnes souhaitant approfondir leurs connaissances de l’entraînement pour la perte de graisse fondé sur les données scientifiques.

À l’issue du programme, les étudiants seront capables de concevoir des programmes d’entraînement en résistance sûrs, efficaces et individualisés, visant à améliorer la santé, la composition corporelle, les performances et l’adhésion à long terme.

Détails du Cours :

Volume Horaire : 50 heures
Public Concerné : Ouvert à toutes les personnes intéressées âgées de plus de 18 ans (ou aux moins de 18 ans avec l’autorisation de leurs parents ou de leur tuteur légal).
Langue : Anglais, Espagnol
Certificat : Reconnu au niveau international
Matériel du Cours : Fichiers au format PDF pouvant être imprimés ou consultés à l’écran. Tous les supports pédagogiques de ce cours sont la propriété de l’IFBB.